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バンド・アーティスト・ユニット・ソロ・アイドルなどのオススメの名曲や神曲を紹介しています。

運動に最適なオススメの曲をランキング形式で紹介!

ランニング オススメ アニソンの名曲

ランニングをしてる時に聴きたいオススメのアニソン名曲TOP10!

ランニングをしていると欠かせないのが音楽ですよね。 無心で走りながら、音楽を聴いていると本当に気持ちがいいものです。 いつも聞いているj-popや洋楽もいいけど、たまにはアニソンも聞きたい!なんて日もあります。 今回はそ […]
筋トレ テンション 曲

筋トレのテンションが上がるオススメ曲TOP10の紹介!

運動不足解消やダイエット、引き締まった理想の体型を手に入れるために筋トレを取り入れる人が増えているようです。 そんな筋トレの効果を上げるために音楽が非常に有効です。 何故か? 集中力向上、リラックス効果、モチベーションの […]
筋トレ オススメ 洋楽曲

筋トレ中に聴くのがオススメ!意識を集中できる洋楽曲TOP10!

筋トレ時に音楽を聴くメリットってたくさんあります。 集中力を高めたり、リラックスしたり、何よりもモチベーションが上がります。 今回は筋トレにおすすめできる洋楽曲をランキング形式にして10曲紹介します。 ジムでの本格的なト […]
ウォーキング 邦楽曲

ウォーキングに最適な気分が上がる邦楽曲10選の紹介!

天気の良い日にウォーキングをすると、気持ちが良いものです。 気分が乗って、どこまでも歩いていくことができそうな気持ちになるのではないでしょうか。 ウォーキングはダイエット、健康にとっても良い運動です。 年齢にかかわらず、 […]
ウォーキング オススメ 曲

歩くのが楽しみになるウォーキングにおすすめの曲10選!

ウォーキングは、持続することが大切です。 身体の、生活のリズムをつくるためにも効果を期待することができます。 ただ朝の早い時間や夜に仕事が終わってから出かけることがおっくうであったり、空模様が不安定で気が進まなかったりす […]
ダイエット オススメ 曲

ダイエットにオススメの曲!目標へ向かう励みになる曲10選

ダイエットと言えば、もっぱら女性が取り組むものとして捉えられてきました。 きれいになってファッションを楽しんだり、好きな人を振り向かせたりするといった目的でスリムになろうと努力するのです。 男性に関しても、近年になって男 […]