筋トレでマッチョになりたい！体力をつけたい！痩せたい！という気持ちで始めたもののなかなかモチベーションが続かなくて3日坊主になってしまったなんてことありますよね。
ゴリゴリのヒップホップを聞きながら筋トレをしたら落ちたやる気が上がりそう！？
男性ホルモン強めのごりごりなヒップホップを集めてみました。
筋トレしながらぜひテンション上げて聞いてみてください！！
筋トレ中にオススメのヒップホップ曲10選！
個人的に絶対にオススメの筋トレをしてる時に聞きたいヒップホップの曲をランキング形式にしてみました。
筋トレ時に音楽を聴くメリットってたくさんあります。 集中力を高めたり、リラックスしたり、何よりもモチベーションが上がります。 今回は筋トレにおすすめできる洋楽曲をランキング形式にして10曲紹介します。 ジムでの本格的なト …
筋トレ中にオススメのヒップホップ曲10位 一網打尽 (REMIX) feat. NORIKIYO,SHINGO★西成, 漢/韻踏合組合
まず最初に紹介したいのは韻踏合組合の一網打尽です。
とくにおすすめなのがREMIXの方で、日本語ヒップホップの大物達によるマイクリレーでテンション爆上げな内容になっています。
トラックもヒップホップ好きにはたまらなく、インストだけでも聞けちゃうくらい味が出ています。
PVも男気溢れていてかっこいいです。
まさに筋トレに持ってこいという曲です。
筋トレ中にオススメのヒップホップ曲9位 Gangsta Rap/Dogg Pound
少しマニアックですが西海岸好きな方、お待たせしました！
ウェストコーストを代表するDazとKuruptによるユニット、Dogg Poundの大人気曲です。
DJ KAORIがミックスCDに入れていたりと西海岸が分からない方も知っている人も多いはず。
FUNKYで軽快なRAPでゆるゆるになりながら筋トレできそうですね。
筋トレ中にオススメのヒップホップ曲8位 Let’s Get It Started/The Black Eyed Peas
ヒップホップが好きではない人からも多くの支持を得ている The Black Eyed Peas。
その中からぜひおすすめしたいのがLet’s get it started。
ヒップホップなのにROCKに仕上がっていて勢いのいいドラムの演奏にテンション上がります。
ハイテンポなのでランニングにもおすすめです。
ファーギーの可愛い歌声と3人のユニークなRAPで元気が出そう！
筋トレ中にオススメのヒップホップ曲7位 Sorry/Justin Bieber
MTVヨーロッパ・ミュージック・アワード 最優秀楽曲賞を受賞しJustinといえばこの曲を連想する方も多いのではないでしょうか。
EDMのトラックに心地いい早めのBPMはやる気がみなぎってきそう！
PVでも一切Justin Bieberは出ずにダンサーがひたすらバキバキにダンスをしています。明るくハッピーになれるこの曲は筋トレにぴったりです！
筋トレ中にオススメのヒップホップ曲6位 Mama Said Knock You Out/LL Cool J
マッチョで男気溢れるラッパーといえばLL COOL J！Mama Said Knock You Outはお前をノックアウトしてやるという強気なメッセージが隠れた名曲です。
90年代のヒップホップ好きなら必ずこの曲ははずせないナンバーだと思います。
ボクシングをやっている方にもおすすめです。
筋トレ中にオススメのヒップホップ曲5位 Paper Planes/M.I.A.
映画スラムドッグミリオネアの挿入歌になったり、ダンスも一時期YOUTUBEで話題になりました。
フィメールラッパーM.I.Aの歌声がエキゾチックで面白い。
銃声のSEがたまりません。
女性におすすめの曲です。
筋トレ中にオススメのヒップホップ曲4位 Ride Out/Kid Ink, Tyga, Wale, YG, Rich Homie Quan
大ヒット映画ワイルドスピードに使用されていた楽曲からRide Outをおすすめします。
重厚で厳しめなトラックに強めなRAPが男性ホルモン全開になりそう！
ワイルドスピードの曲は筋トレに似合いそうな曲がたくさんあるので色々と探してみてください。
筋トレ中にオススメのヒップホップ曲3位 Uptown Funk/Mark Ronson
敏腕プロデューサーMarkRonsonとBruno Marsのコラボ曲はのりのりで筋トレできそう！
力強いスネアとファンキーなサウンドで元気が出ます。
重いダンベルを持ちながら曲に身を任せてたら時間を忘れて没頭できそうですね。
筋トレ中にオススメのヒップホップ曲2位 Till I Collapse/EMINEM
EMINEMといえばWithout meやThe Real Slim Shadyのようなユニークな音楽が売れていますが、ゴリゴリなヒップホップも多いです。
その中でもTill I Collapseは男気溢れていてアドレナリン全開になりそうです！
勢いのあるトラックにEMINEMの強気なフロウがしびれます。
筋トレの辛いときにこの厳しいトラックが身に沁みそうです。
筋トレ中にオススメのヒップホップ曲1位 In Da Club/50 CENT
今度は洋楽のヒップホップからの紹介です。
マッチョで筋肉が美しいラッパーといえば50CENT。
やはり海外の方はムキムキ具合のレベルが違います。
In Da Clubはずっと同じトラックの繰り返しなんですが同じ動きの繰り返しの筋トレにはとてもぴったりだと思います。
この曲を聞いて50 CENTのようなムキムキマッチョメンになってください。
まとめ
以上が筋トレ中にオススメのヒップホップ曲10選の紹介！でした。
まとめると
10位 一網打尽 (REMIX) feat. NORIKIYO,SHINGO★西成, 漢/韻踏合組合
9位 Gangsta Rap/Dogg Pound
8位 Let’s Get It Started/The Black Eyed Peas
7位 Sorry/Justin Bieber
6位 Mama Said Knock You Out/LL Cool J
5位 Paper Planes/M.I.A.
4位 Ride Out/Kid Ink, Tyga, Wale, YG, Rich Homie Quan
3位 Uptown Funk/Mark Ronson
2位 Till I Collapse/EMINEM
1位 In Da Club/50 CENT
いかがだったでしょうか。
何か気になる曲はありましたか?
筋トレは継続が命！
音楽を聴いてモチベーションが上がったらいいですよね。
このランキングを参考にのりのりで楽しみながら筋トレライフ楽しんでください。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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